കേരളത്തിൽ ആദ്യമായി കെപ്പൽ മരം പൂവിട്ടിരിക്കുന്നു Kepel fruit tree flowering

 കേരളത്തിൽ ആദ്യമായി കെപ്പൽ മരം പൂവിട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് വെളിയത്ത് ഗാർഡൻ പെരുമ്പാവൂരിലാണ് ഇത് നോക്കി നടത്തുന്നത് ശ്രീകുമാർ മേനോനും കുടുംബവുമാണ്. ഇവിടെ ഒരുപാട് വിദേശയിനം പഴവർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്  Also read more : കെപ്പൽ പഴത്തെയറിയാം കെപ്പൽ മരം പൂ വിടാൻ 9 വർഷം എടുത്തു എന്നാണ്  ശ്രീകുമാർ മേനോൻ പറയുന്നത്. ഇത് seed തൈ ആണ്  പൂവിട്ടു നിൽക്കുന്ന മരം കാണാം വീഡിയോ കാണുക Also read more : കെപ്പൽ പഴത്തെയറിയാം

കേരളത്തിൽ ആദ്യമായി കെപ്പൽ മരം പൂവിട്ടിരിക്കുന്നു Kepel fruit tree flowering Read More »

സാധാരണ വെളുത്തുള്ളിയല്ല, ഇവന്‍ ആള് കേമനാണ് ‘കറുത്തുള്ളി’

 കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി  Black Garlic കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി വളരെക്കാലമായി മനുഷ്യർക്ക് അറിയാം. തായ്‌ലൻഡിൽ ഇത് 4,000 വർഷം മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ചു. പുരാതന ഈജിപ്തിലെ ശവകുടീരങ്ങളിൽ പുരാവസ്തു ഗവേഷകർ വെളുത്തുള്ളി കണ്ടെത്തി.  വെളുത്തുള്ളി ആരോഗ്യവും ദീർഘായുസ്സും നൽകുന്ന പച്ചക്കറിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സാധാരണ വെളുത്തുള്ളിയല്ല, ഇവന്‍ ആള് കേമനാണ് കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, വെളുത്തുള്ളിയുടെ നിറം തിരിച്ചറിയാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ്. കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി പക്ഷേ ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതാണ്. സാധാരണ വെളുത്തുള്ളി പല വിധത്തില്‍

സാധാരണ വെളുത്തുള്ളിയല്ല, ഇവന്‍ ആള് കേമനാണ് ‘കറുത്തുള്ളി’ Read More »

ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಚಿಕನ್ ಪ್ವಾಕ್ಸ್ ನಿಂದಾದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪಾರಂಪರಿಕ ಔಷಧ😍 Facial acne Dark spots on the face, acne scars are a traditional remedy for chicken pox scars 😍

 ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು – 20 ಗ್ರಾಂ  ಕಸ್ತೂರಿ ಅರಿಶಿನ – 20 ಗ್ರಾಂ  ನಿಂಬೆ – ಒಂದು  ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ (ತಿರುಳು) – 20 ಗ್ರಾಂ  ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿದು ಅದಕ್ಕೆ ಕಸ್ತೂರಿ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.  ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.  ಹೀಗೆ ಸತತ 48 ದಿನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.  ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ

ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಚಿಕನ್ ಪ್ವಾಕ್ಸ್ ನಿಂದಾದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪಾರಂಪರಿಕ ಔಷಧ😍 Facial acne Dark spots on the face, acne scars are a traditional remedy for chicken pox scars 😍 Read More »

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കൂ തുളസി ചായ Tulsi Tea

വിറ്റാമിൻ എ, സി, കാൽസ്യം, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളും തുളസിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുടലിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിനും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാനും തുളസി ചായ തയ്യാറാക്കേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.                       ഔഷധ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് തുളസി. തുളസിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം  ഭക്ഷണത്തിലും പാനീയങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. ​തുളസി ചായ കുടിക്കുന്നത് രോ​ഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, സി, കാൽസ്യം,

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കൂ തുളസി ചായ Tulsi Tea Read More »

1643523933170303 0

മെലിഞ്ഞ ശരീരം പുഷ്ടിക്കുന്നതിനും, മുലപ്പാൽ വർദ്ധനയ്ക്കും ഈ ഒരു ചെടി മതി

മെലിഞ്ഞ ശരീരം പുഷ്ടിക്കുന്നതിനും, മുലപ്പാൽ വർദ്ധനയ്ക്കും “പാൽമുതുക്ക്”വെള്ള പാൽമുതുക്ക്, കരിമുതുക്ക് ഇങ്ങനെ രണ്ടുതരം നമ്മുടെ നാട്ടിലുണ്ട്. ഇതിൽ വെള്ള പാൽമുതുക്കാണ് ഔഷധ ഗുണമുള്ളത്. മുലപ്പാൽ വർദ്ധനക്കും ശരീര പുഷ്ടിക്കും വെള്ള പാൽ മുതക്ക് ആയുർവേദ ആചാര്യൻ മാർ നിർദേശിക്കുന്നു. ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ :- വാതരോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പുഷ്ടിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ മുലപ്പാൽ വര്ധനക്കും ഇത് നല്ലൊരു ഔഷധമാണ്.  ചില ഔഷധ പ്രയോഗങ്ങൾ:- പാൽമുതുക്ക് കിഴങ്ങ് അരിഞ്ഞ് നന്നായി ഉണക്കി പൊടിച്ചു 3 ഗ്രാം മുതൽ

മെലിഞ്ഞ ശരീരം പുഷ്ടിക്കുന്നതിനും, മുലപ്പാൽ വർദ്ധനയ്ക്കും ഈ ഒരു ചെടി മതി Read More »

നൂതന ഫാമിംഗ് വഴി വിഷരഹിത കൃഷി വിജയകരമാക്കി ജീവനം ക്ലബ്

എടൂർ: കോളിക്കടവ് മലബാർ യോഗാ സെൻ്ററിൻ്റെ കീഴിലുള്ള ജീവനം യോഗാ ക്ലബ്ബിൻ്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ നടപ്പിലാക്കിയ ജൈവ കൃഷിക്ക് നൂറുമേനി. ചീര, പയർ, കക്കരി , പാവക്ക, വെണ്ടക്ക തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളാണ് നൂതന ഫാമിംഗ് സമ്പ്രദായമുപയോഗിച്ച് കൃഷി ചെയ്തത്. ചുരുങ്ങിയ നാളുകൾ കൊണ്ട് തന്നെ മികച്ച വിളവ് നൽകുന്ന രീതിയിലായിരുന്നു കൃഷി സംവിധാനിച്ചത്. വിളവെടുപ്പ് ഉൽഘാടനം ആറളം പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡൻ്റ് കെ പി രാജേഷ് നിർവ്വഹിച്ചു. 45 ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത്രയും വലിയ നേട്ടം കൈവരിക്കാനായത്. വിഷമയമില്ലാത്ത പച്ചക്കറി

നൂതന ഫാമിംഗ് വഴി വിഷരഹിത കൃഷി വിജയകരമാക്കി ജീവനം ക്ലബ് Read More »

എന്തൊക്കെയാണ് സ്ട്രോബെറിയുടെ ഗുണങ്ങൾ 🍓 Health benefits of strawberry

  1. ഹൃദയ സംരക്ഷണം സ്ട്രോബെറിയിൽ പിഗ്മെന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ കോശജ്വലന അവസ്ഥകളും ഹൃദ്രോഗങ്ങളും തടയുന്നത് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ട് എന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. പതിവായി ബെറി കഴിച്ചാൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ മരണങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. 2. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാം സ്ട്രോബെറി കഴിക്കുന്നത് ഗ്ലൂക്കോസിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ. ആന്തോസയാനിനുകളാണ് ഈ പ്രഭാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. 3. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് സഹായകമായേക്കാം സ്ട്രോബെറിയിൽ പോളിഫെനോൾസ്

എന്തൊക്കെയാണ് സ്ട്രോബെറിയുടെ ഗുണങ്ങൾ 🍓 Health benefits of strawberry Read More »

1f92d

പാവൽ കൃഷി – ഒത്ത് കിട്ടിയാൽ സ്വസ്തി, ഇല്ലാച്ചാൽ ജപ്തി.

കേരളത്തിലെ പച്ചക്കറി വിളകളിൽ ശരാശരി വില എപ്പോഴും ഉറപ്പിക്കാവുന്ന പച്ചക്കറി വിളയാണ് പാവൽ അഥവാ കയ്പ. തമിഴ് നാട്ടിൽ നിന്നും അത്ര വലിയ ഭീഷണി നേരിടാത്ത പച്ചക്കറി. അവിടെ നിന്നും ലോറി മാറിക്കേറി ഇങ്ങ് വരുമ്പോഴേക്കും മുള്ളൊക്കെ കൊഴിഞ്ഞ് ലൂക്കും പോയി, നമ്മുടെ വെളുത്ത് തുടുത്ത മുള്ളൻ പാവയ്ക്കയുടെ ഏഴയലത്തു പോലും എത്തില്ല. കാഴ്ച്ചയിൽ ഉള്ള ഗ്ലാമർ ആണല്ലോ ഉപഭോക്താവിനെക്കൊണ്ട് മേടിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം. ഒരു ഉഷ്ണകാല വിള (ട്രോപിക്കൽ ) യാണ് പാവൽ. വളർച്ചാ ഘട്ടത്തിൽ

പാവൽ കൃഷി – ഒത്ത് കിട്ടിയാൽ സ്വസ്തി, ഇല്ലാച്ചാൽ ജപ്തി. Read More »

മുന്തിരി കൃഷിയില്‍ ഈ കാര്യം ചെയ്താൽ 100% വിജയം : പ്രൂണിംഗ്

      പൂവിടാനും കായ് പിടിക്കാനുമായി, വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വള്ളികളുടെ തലപ്പ് മുറിച്ച് മാറ്റുന്ന രീതിയാണ്, പ്രൂ ണിംഗ്…. ചെടി വളരുന്നതിനോടൊപ്പം ഇലകൾക്കടുത്ത് വരുന്ന പറ്റുവള്ളികളെയും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതാണ്. തലപ്പ് നുള്ളി വിട്ടത്, പല ശിഖരങ്ങളായി വളരും. ഇവ ഒരടി വളരുമ്പോൾ, തലപ്പ് വീണ്ടും നുള്ളി വിടണം. പന്തൽ മുഴുവൻ വള്ളി പടരുന്നത് വരെ, ഈ പ്രക്രിയ തുടരണം.       ചെടി നട്ട് പത്ത് മാസം ആവുന്നതോടെ, ഒരു ചെടിയുടെ വള്ളികൾ ഒരു സെൻ്റ് (40

മുന്തിരി കൃഷിയില്‍ ഈ കാര്യം ചെയ്താൽ 100% വിജയം : പ്രൂണിംഗ് Read More »

Health benefits of strawberry 🍓 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳು

 1. ಹೃದಯ ಆರೈಕೆ  ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.  2. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು  ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ.  ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.  3. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು  ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಸ್ ಎಂಬ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ

Health benefits of strawberry 🍓 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳು Read More »