ജനറൽ

വീടിനുള്ളിൽ പെട്ടെന്ന് വളരുന്ന ഉഷ്‌ണമേഖലാ സസ്യമാണ് പേരക്ക. നിങ്ങൾ പേരക്ക പഴം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, പേരയ്ക്കയെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിർദേശങ്ങളാണ് ചുവടെ. വീട്ടിൽ പേരക്ക എപ്പോൾ നടണം വീട്ടിൽ പേരക്ക നട്ടുപിടിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം വേനൽക്കാലമാണ്. മെയ് മുതൽ ജൂലൈ വരെ. വീട്ടിൽ പേരക്ക എങ്ങനെ വളർത്താം വീടിനകത്തും പുറത്തും പേരക്ക എളുപ്പത്തിൽ വളർത്താം. വിത്ത് വിതച്ച് ചെടി വളരാൻ കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ് മരം വളർത്താനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാർഗം. പകുതി വളർന്ന ചെടി വാങ്ങുക […]

ദിവസവും കോഴിമുട്ടയും,  താറാവ് മുട്ടയും കഴിക്കുന്നവരുണ്ട്.  കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനു ദിവസവും മുട്ട കൊടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചിലർ രാവിലെയും, വൈകിട്ടുമൊക്കെ മുട്ട കുട്ടികള്‍ക്ക് കൊടുക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് ശരിയായ ഭക്ഷണ രീതിയല്ല. ഒരു ദിവസം കുട്ടികള്‍ക്ക് ഒരു മുട്ട മാത്രമേ കൊടുക്കുവാൻ പാടുള്ളു. കോഴി മുട്ടയേക്കാളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഒന്നാണ് കാട മുട്ട. 5 കോഴി മുട്ടയ്ക്ക് പകരം ഒരു കാട മുട്ട കഴിച്ചാല്‍ മതിയെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത് കാട മുട്ട ഗുണങ്ങള്‍ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു കലവറ

കേരളത്തിൽ ഇനി വരാൻ പോകുന്നത് കനത്ത മഴക്കാലമാണെന്ന് കാലാവസ്ഥ വകുപ്പിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്. ഇത്തവണ കേരളത്തിൽ കാലവർഷം അതിശക്തമായിരിക്കും എന്നും കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. മെയ് അവസാനത്തോടെ ആയിരിക്കും ഈ കനത്ത മഴക്കാലം ആരംഭിക്കുക എന്നും അറിയിപ്പുണ്ട്. ‘ലാ നിന’ പ്രതിഭാസമാണ് ഇത്തവണ കേരളത്തിൽ കാലവർഷം ശക്തമാക്കുന്നതിന് കാരണമാവുക. നിലവിൽ ‘എൽ നിനോ’ പ്രതിഭാസം കൊണ്ടാണ് സംസ്ഥാനത്ത് കൊടുംചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഇതിന് നേരെ വിപരീതമായ പ്രതിഭാസമാണ് ‘ലാ നിന’. ഈ പ്രതിഭാസം മൂലം കനത്ത മഴ

2024 കാലവര്‍ഷം സാധാരണയില്‍ കൂടുതല്‍ മഴ സാധ്യതയെന്ന് കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ്, കേരളത്തിലും മഴ കൂടും 2024 ലെ തെക്കുപടിഞ്ഞാറന്‍ മണ്‍സൂണ്‍ (കാലവര്‍ഷം) സാധാരണയില്‍ കൂടുതല്‍ മഴ ലഭിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പിന്റെ ആദ്യ പ്രവചനം. ദീര്‍ഘകാല ശരാശരിയേക്കാള്‍ (Long Period Average – LPA ) 104 ശതമാനത്തില്‍ കൂടുതല്‍ മഴ ലഭിക്കുമ്പോഴാണ് സാധാരണയില്‍ കൂടുതല്‍ മഴയെന്ന് പറയുക. കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പിന്റെ പ്രവചനം അനുസരിച്ച് ദേശീയ തലത്തില്‍ 106 ശതമാനം മഴ ലഭിക്കുമെന്നാണ് ഐ.എം.ഡി പ്രവചനത്തില്‍ പറയുന്നത്.

ചൂടുകാലത്ത് ഏറ്റവുമധികം പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്നാണ് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത. എന്നാൽ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവിനെ പറ്റി പലപ്പോഴും നാം വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ പുലർത്താറില്ല. സാധാരണ ഗതിയിൽ ഒരു ആരോഗ്യമുള്ളയാൾ ശരാശരി 1.5 മുതൽ 2 ലിറ്റർ വെള്ളം ഒരു ദിവസം കുടിക്കണമെന്നതാണ് കണക്ക്. ചൂടുകാലത്തേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ ഇതിന്റെ അളവ് 2.5 ലിറ്ററായി ഉയരും. ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷതേടാൻ വെള്ളമ കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും എനർജി ഡ്രിങ്കുകളും കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണെന്നും പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്നു.  ചൂടുകാലത്ത്

നന്നായി വെള്ളം വാർന്നു പോകുന്ന, ചെറിയ അളവിൽ ജൈവവളം ചേർത്ത മണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുക. മണ്ണിന്റെ pH 6.0 – 6.8 നും ഇടയിൽ ആയിരിക്കണം. മണ്ണിൽ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ അംശം നന്നായി ഉണ്ടായിരിക്കണം. വിത്ത്: നല്ലയിനം വിത്തുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. വിത്ത് നന്നായി ഉണങ്ങിയതായിരിക്കണം. വിത്ത് വിതയ്ക്കുന്നതിനു മുമ്പ് 24 മണിക്കൂർ വെള്ളത്തിൽ നനച്ചു വെക്കുക. നടീൽ: മഴക്കാലത്തിനു മുമ്പായി നടീൽ നടത്തുക. നടുന്നതിനു മുമ്പ് കുഴികൾ നന്നായി വെള്ളം നിറച്ച് നനയ്ക്കുക. ഒരു കുഴിയിൽ

മുന്തിരി കൃഷി ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:  സൂര്യപ്രകാശം: മുന്തിരിക്കു നല്ല സൂര്യപ്രകാശം ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നന്നായി സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. തണലിൽ നട്ടാൽ, ചെടിയെ സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന ഭാഗത്തേക്ക് പടർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. മണ്ണ്: മുന്തിരിക്ക് നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള, ജലം നന്നായി ഊർന്നുപോകുന്ന മണ്ണാണ് അനുയോജ്യം. മണ്ണിന്റെ pH 6.0 മുതൽ 7.0 വരെ ആയിരിക്കണം. നടുന്നതിനു മുമ്പ് മണ്ണിന്റെ പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. നടീൽ: മഴക്കാലം ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പോ ശേഷമോ ആണ് മുന്തിരി നടാൻ നല്ലത്.

 അസിഡിറ്റിയിൽ നിന്ന് എന്നെന്നേയ്ക്കുമായി മോചനം | get rid of acidity forever നമുക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളിൽ 99 ശതമാനവും അസിഡിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ളവയാണ്. ഇന്നത്തെ മനുഷ്യരിൽ നൂറ് ശതമാനത്തിനും അസിഡിറ്റിയുണ്ട്. അത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്നും അത് ഒഴിവാക്കാനും വരാതിരിക്കാനും നമ്മൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടെന്നും അറിയാം. ഇതൊരു രോഗമാണോ അതോ രോഗത്തിലേയ്ക്കുള്ള ചവിട്ടുപടിയാണോ എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ സംശയങ്ങൾക്കും ശ്രീ.കെ.വി ദയാലുമായി സംവദിക്കാം. Green Village WhatsApp Group Click join

 ജീവൻരക്ഷാ ജ്യൂസുകൾ | Life saving juices ജ്യൂസുകൾക്ക് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടുന്നുണ്ടാകും. ഏത് ജീവനെയും രക്ഷിക്കുകയും ശിക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അന്നമാണ്. അന്നം സ്‌നിഗ്ധവും ദ്രവരൂപത്തിലുള്ളതുമാകുമ്പോൾ അത് വേഗം ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ ജീവിതത്തിൽ നാം ഏറ്റവും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളതുമായ ചില ജ്യൂസുകളെ പരിചയപ്പെടുത്തുകയും അവ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിർണ്ണായകമാകുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുകയാണ് ശ്രീ .കെ.വി ദയാൽ.   Green Village WhatsApp Group Click

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ ജീവിതത്തിനു തന്നെ വിലങ്ങുതടിയായി മാറുമ്പോൾ ചില ചിട്ടകൾ മാറ്റിക്കുറിച്ച് രോഗങ്ങളോട് പറയാം ബൈ ബൈ.      Green Village WhatsApp Group Click join